Ateneu Les Bases
Inici   »  Horaris   »  MAMY'S UP   »  MAMYFLOW

MAMYFLOW

* Ateneu Les Bases es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
dldtdcdjdvdbdg
11:30 - 12:15 MULTIFUNCIONAL
MAMYFLOW


Equilibrem el cos amb la màxima concentració mental i física, controlant la postura i el moviment, mitjançant la respiració, l’elasticitat i l’articulació de la columna.

Què aconsegueixo: Correcció postural i millora de la salut de l’esquena.

 
Sessió on les mares recents fan exercicis hipopressius, de ioga i de pilates enfocats a la recuperació al part... amb el nadó.