-
ATENEU
-
CULTURAL
-
SOCIAL
-
ESPORTIU
-
ATENENS
-
INSTAL·LACIONS
-
Horaris d'avui
Divendres
x06:45 - 07:30 PILATES 08:15 - 09:00 AQUAFIT 08:30 - 09:15 BODYBALANCE 09:30 - 10:00 TABATAFIVE 09:30 - 10:15 AQUADYNAMIC 10:00 - 10:45 ZUMBA 10:15 - 11:00 CICLOINDOOR 11:00 - 11:45 HATAIOGA 11:30 - 12:00 AQUAFIT 13:45 - 14:30 TABATATEN 14:30 - 15:00 BODYBALANCE 15:15 - 16:00 CICLOINDOOR 16:00 - 16:45 AQUADYNAMIC 17:15 - 18:00 BODYPUMP 18:00 - 18:30 BOXTRAINING 18:15 - 19:00 DANCE 18:15 - 19:00 CICLOINDOOR 19:00 - 19:10 BOTTOM10 19:15 - 20:00 CARDIOFIT 19:15 - 20:00 ESQUENASANA 20:15 - 21:00 CICLOINDOOR
BALL
* Ateneu Les Bases es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
| dl | dt | dc | dj | dv | db | dg | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 10:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 10:00 - 10:45 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 10:15 - 11:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 14:30 - 15:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 15:15 - 16:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 16:30 - 17:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 17:15 - 18:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 18:15 - 19:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 19:15 - 20:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 20:15 - 21:00 | MULTIFUNCIONAL | |||||||
| 21:05 - 21:50 | MULTIFUNCIONAL |
Treball cardiovascular dansat on millorem la coordinació a ritme dels “hits” i temes llatins més actuals.
Què aconsegueixo: Aprendre a moure el cos amb coordinació i equilibri, perdre la vergonya i guanyar seguretat mentre consumeixo grasses amb la màxima diversió!
SH’BAM. Coreografies amb estil musical més actual i comercial. Les podràs ballar a tot arreu!
ZUMBA. Coreografies més intenses amb música de caràcter llatina. Els malucs es desencaixaran!
DANCE. Coreografies #somateneu que et sorprendran cada dia!
AQUADANCE. Coreografies a la piscina a base de moviments ballats en contra la resistència de l’aigua.