Ateneu Les Bases
Inici   »  SOCIAL   »  Tallers adults   »  Taller de Dansa Oriental

Taller de Dansa Oriental

 

MONOGRÀFICS DE DANSA ORIENTAL

 

 

4 tallers monogràfics en cada un dels quals tractarem temes específics de la Dansa Oriental i els seus estils. Aprendrem de forma divertida aquesta dansa femenina i misteriosa posant-nos en forma.

La Dansa Oriental, coneguda popularment com Dansa del Ventre, procedeix dels països del nord d'Àfrica i s'estén fins l'Orient Mitjà. Abarca diferents estils que comprenen el folklore típic de cada regió, també el propi del cabaret, i fins i tot algunes fusions més modernes.

L'estil més tradicional prové d'Egipte. Es centra principalment en el moviment de les caderes amb discret acompanyament dels braços. Fomenta el contacte amb la terra i el femení, i desperta el sentiment de celebració de la vida i d'unitat amb totes les coses.

 

 

 

 

Beneficis
- Millora la postura.
- Incrementa la flexibilitat.
- Regula el to muscular del cos en general.
- Millora el sistema cardiovascular.
- Treballa la coordinació corporal, la propiocepció i l'equilibri.
- Reforça i enforteix el sòl pèlvic.
- Ajuda a prevenir dolors menstruals.
- Millora el trànsit intestinal.
I a més...
- Millora l'expressió corporal i les aptituds comunicatives.
- Ajuda a enfortir l'autoestima, a millorar l'estat d'ànim i incrementa la confiança.
- Exercita la memòria i la flexibilitat mental.
- Contribueix a desenvolupar la consciència de grup i el treball en equip.
- Fomenta el respecte i la inclusió social i intercultural.
- És una forma divertida d'explorar, integrar i cuidar la feminitat.
- Ajuda a conèixer el propi cos, a acceptar-lo i estimar-lo.
- És una bona forma de conèixer gent i compartir experiències molt gratificants.
- És apta i recomanada per a totes les edats.

A qui va adreçada l'activitat

Aquesta activitat és apta per totes les edats i gèneres. El nivell dels tallers és obert, no cal tenir experiència prèvia i alhora també pot servir per repassar i ampliar coneixements a qui ja n'ha tingut contacte anteriorment.

 

Dates
Dissabtes 16 de març (prova gratuïta!), 13 d'abril, 11 de maig i 8 de juny de 2019.
De 10 a 12 h
 
Preus
25 €/monogràfic
 
Lloc
Sala Cosment, 3r pis, Centre Cívic. Ateneu Les Bases
 
Continguts monogràfics

Taller 1: Monogràfic d'Introducció a la Dansa Oriental
Explicació dels conceptes necessaris per contextualitzar i conèixer la Dansa Oriental. Aprendrem i practicarem els moviments bàsics per ballar.
Què cal portar? Roba còmoda, un mocador per la maluc i mitjons.

Taller 2: Monogràfic de Dansa Oriental i Consciència Corporal
Descobrirem com la Dansa Oriental pot ajudar-te a conèixer i despertar el teu cos a través de diferents tipus de moviments.
Què cal portar? Roba còmoda, un mocador per la maluc i mitjons.

Taller 3: Monogràfic de Dansa Oriental i Vel
En la Dansa Oriental es poden fer servir elements que són característics de determinats estils i que acompanyen, afavoreixen i guarneixen els moviments. En aquest monogràfic veurem les diferents formes de fer servir el vel en el context de la Dansa Oriental i el seu simbolisme. Treballarem la connexió amb aquest element i l'expressió deixant fluir les sensacions, les emocions, els pensaments i observarem la relació que te tot plegat amb el nostre moviment i actitud.
Què cal portar? Roba còmoda, un mocador per la cadera, mitjons i un vel (en cas de no tenir-ne, pot ser un pareo o un mocador gran).

Taller 4: Monogràfic de Folklore, Khaliji
Farem una introducció al folklore típic de la Península Aràbica, el Khaliji. És una dansa que destaca pel moviment de cap i cabell, els braços i els girs. S'acostuma a ballar en grup, tot i que també es pot ballar en solitari. Aprendrem els moviments bàsics típics d'aquest estil.
Què cal portar? Roba còmoda ampla i mitjons.

 

Organitza
AWEN

 

Inscripcions
T. 690 259 168 I delcorazonalalma@gmail.com

 

 

 

» Notícies relacionades