Ateneu Les Bases
Inici   »  Horaris   »  CICLO INDOOR

CICLO INDOOR

* Ateneu Les Bases es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
dldtdcdjdvdbdg
06:45 - 07:30 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
10:00 - 10:45 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
10:15 - 11:00 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
11:00 - 11:45 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
12:00 - 12:45 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
13:45 - 14:30 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
15:15 - 16:00 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
18:15 - 19:00 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
19:15 - 20:00 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
20:15 - 21:00 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
CICLOINDOOR
21:05 - 21:55 CICLOINDOOR
CICLOINDOOR

Treball aeròbic on millorem la capacitat cardio-vascular i general del cos.

Què aconsegueixo: Tenir un cor més fort que t’ajudarà a reduir la fatiga en el teu dia a dia i en la pràctica de qualsevol disciplina esportiva.

 

Treball cíclic sobre les bicicletes estàtiques, guanyant força-resistència i potència de cames. Combinem la velocitat de cadència i força de pedalada per a imitar un treball intervàl·lic.